Qu’est-ce que le massage Californien ?
Le massage californien est une technique de relaxation profonde qui se caractérise par de longs mouvements fluides et enveloppants. Né dans les années 1970 en Californie, ce massage vise à harmoniser le corps et l'esprit en libérant les tensions physiques et émotionnelles.
Quels sont les bienfaits de ce massage ?
Relaxation intense : Favorise le lâcher-prise et réduit le stress
Fluidité et douceur : Des mouvements amples et harmonieux pour une sensation d'enveloppement
Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique : Stimule l'élimination des toxines et oxygène les tissus
Apaisement des tensions musculaires : Soulage les douleurs et favorise la souplesse du corps.
Reconnexion avec soi-même : Permet une meilleure conscience corporelle et émotionnelle.
À qui s’adresse ce massage ?
Ce massage est adapté à toutes les personnes en quête de relaxation, de bien-être et de détente profonde. Il convient particulièrement aux personnes stressées, aux sportifs souhaitant relâcher les tensions musculaires et à toute personne désirant retrouver un équilibre intérieur.
Comment se déroule une séance ?
Une séance de massage californien dure 60 minutes. Après un court entretien pour comprendre vos attentes, vous serez confortablement installé(e) sur une table de massage. Avec l'utilisation d'huiles végétales et d'huiles essentielles si vous le souhaiter, je réalise des gestes lents et enveloppants, alternant effleurages et pressions douces pour un relâchement total.